Česnek je přírodní antibiotikum, brání střeva před parazity a pomáhá při průjmech
Česnek sice mnohým z nás nevoní, ale zaručeně pomáhá. A právě na podzim a v zimě je nenahraditelný. Čerstvý česnek zvyšuje naši odolnost, regeneruje cévy a snižuje krevní tlak.
Když ho pojídáme pravidelně, brání naše střeva před parazity a pomáhá při léčbě průjmů. Silnou česnekovou polévku bychom si měli dopřát při nachlazení, chřipce a angíně. A ve výčtu superschopností česneku můžeme pokračovat. Snižuje cholesterol, a dokonce bolestivost a zánětlivost kloubů.
Musím ale připomenout, že česnek umí podráždit žlučník a žaludek. Tak na to nezapomeňte, až si budete připravovat topinku s česnekem nebo zdravou česnekovou pomazánku.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Nenechte si ujít kouzlo staré Číny s Hankou Maciuchovou
Ondřej Kepka, režisér a moderátor
Tajný deník čínské císařovny
Románové zpracování životního příběh císařovny vdovy Cch'-si, která se jako mladá dívka Jehonala stala konkubínou císaře a díky mimořádné inteligenci, intrikám i krutosti dokázala postupně vystoupat na vrchol a na půlstoletí se stát faktickou vládkyní Číny.
