Čtvrteční Noční linka: Světový den duševního zdraví

Jana Chládková

Jak jste na tom vy s duševním zdravím? Umíte odpočívat nebo patříte mezi workoholiky? Jak se staráte o své duševní zdraví? Co vám nejvíce pomáhá? Jak se vyhýbáte stresovým situacím? Jde to vůbec? Poraďte nám ostatním.

Na 10.října každoročně připadá Světový den duševního zdraví. Prvně byl Světovou federací pro duševní zdraví vyhlášen v roce 1992. Světová federace sdružuje členy z více než 150 zemí světa. Tématem letošního dne duševního zdraví je „DŮSTOJNOST v oblasti duševního zdraví". V tento den bychom si všichni měli nalézt chvíli na duševní pohodu a klid v každodenním shonu.