Dnes pro vás máme recept na vitaminovou bombu a rady, jak zatočit s chřipkou

Zelenina a citron (ilustrační foto)
Zelenina a citron (ilustrační foto)

Máte pocit, že na vás něco leze? Nespěchejte hned k doktorovi, ale udělejte si zázračný lektvar ze dvou mrkví, půlky citronu, půlky celeru, půlky červené řepy a hrsti pšeničných klíčků.

Vše dejte do mixéru a rozmixujte. Je to vitaminová bomba. Jako prevence proti chřipce je dobrý čaj ze dvou dílů lipového květu a jednoho dílu černého bezu, heřmánku a meduňky. Denně vypijte alespoň šálek. A co dělat, když už vás chřipka skolí? Nakrájejte nadrobno syrové zelí a posypte cukrem. Nechte stát, až vznikne šťáva a tu pak berte po lžičkách.