Jsem lékařka-internistka, která pomáhá a radí každé čtvrteční dopoledne v pořadu Vesele a zdravě posluchačům Českého rozhlasu Region s udržováním či získáváním štíhlé linie.
Do obecného povědomí jsem vzešla coby rázná "doktorka Kateřina" z televizní reality show Jste to, co jíte. 25 let jsem pracovala ve zdravotnictví, v letech 2001-2011 jako soukromá lékařka. V letech 2004-2009 jsem studovala systemickou terapii, v současnosti se věnuji již převážně jen přednáškové a popularizační činnosti, psaní knížky a psychoterapii.
Ve volném čase mě baví pletení, drhání, háčkování, čtení, vodní turistika, tanec, luštění Sudoku a život vůbec. Přináší prý totiž alespoň 5 zázraků denně každému, kdo na ně věří a umí je kolem sebe nacházet!
Film, co mne pořád baví: Třetí princ (miluji pohádky!!)
Hudba, kterou mám ráda: Richard Bona (jazz), Spirituál Kvintet (všechno), meditační hudbu
Kniha, u níž nikdy neusnu: Cokoli od Terryho Pratchetta či Paula Watzlawicka, přibyly knihy Tomáše Sedláčka o ekonomii
Motto: Život je fér! se poslední dobou mění na heslo: Odpuštění je nejlepší pomsta!
Všechny články
-
Ženské srdce bije rychleji a za život vydá až o polovinu víc tepů než mužské
Srdce je úžasný orgán. Víte, že ženské srdce bije rychleji a mužské je zase o 50 gramů těžší? A víte, jak si správně měřit tlak?
-
Krvácíte z nosu? Odolnost sliznic oslabuje sucho i neléčené chronické záněty, varuje Cajthamlová
Krvácet z nosu můžeme z nejrůznějších důvodů. Může vás překvapit při rýmě, ale příčinou může být úraz či některé léky. Kdy je krvácení z nosu banalita a kdy vážný problém?
-
Otestujte si sluch. Jako první přestáváme slyšet samohlásky „i“ a „e“, říká Kateřina Cajthamlová
Špatně slyšíte a nevíte, čím to je? Sluch se může horšit postupně, ale i náhle, nebo následkem mozkové příhody. Zvukový test můžete slyšet v čase 2:50.
-
Spánek je přirozená věc, nespavci se na spánek až příliš soustředí, upozorňuje lékař
Naši předkové spali dříve delší dobu než my. Chodili spát krátce po soumraku a naspali klidně i deset hodin. My se dnes díváme do modrého světla a potom trpíme nespavostí.
-
Krátkodobý průjem nezastavujte, jinak trvá déle, radí Kateřina Cajthamlová
Každý se s ním v životě aspoň jednou setkal. Průjem může způsobit nevhodná strava i kombinace potravin, ale také užívání léků, třeba antibiotik.
-
Roztržitost a problémy s pamětí ještě neznamenají, že trpíte Alzheimerem. Jaká jsou kritéria?
Máte problém zapamatovat si jména? Vybavíte si zážitek, ale nevíte, kdy a kde se stal? V tom případě Alzheimerem netrpíte. Ta se pozná podle mnohem detailnějších kritérií.
-
Mrtvice je infarkt mozku. Záleží, které tepny se ucpou. Můžeme se na ni otestovat sami?
Na lidské tělo číhá řada nebezpečí. Jedním z nich je mrtvice. „Ve většině případů je to infarkt mozku,“ říká přednosta neurochirurgické kliniky Vladimír Přibáň.
-
S alergiemi nám kromě léků mohou pomoci i dechová cvičení, radí lékařka
Alergie se dnes považuje za běžný zdravotní problém. Často se s ní setkáváme na jaře, kdy začínají kvést rostliny a všude poletuje pyl.
-
Odborníci odhadují, že některou z forem lupénky trpí každý čtvrtý člověk
Lupénka trápí muže i ženy stejně. Protože jde většinou o estetický problém, lidé se často stydí o ní mluvit a postižená místa skrývají pod oblečení. Není infekční.
-
Chrápání je kosmetický přírodní úkaz. Problém je, když během něj pacient nedýchá, varuje lékařka
Chrápání je snad největším postrachem společných ložnic. A spousta zaručených domácích nápadů, jak se problému zbavit, často selhává. Je chrápání nebezpečné?
