Jsem lékařka-internistka, která pomáhá a radí každé čtvrteční dopoledne v pořadu Vesele a zdravě posluchačům Českého rozhlasu Region s udržováním či získáváním štíhlé linie.
Do obecného povědomí jsem vzešla coby rázná "doktorka Kateřina" z televizní reality show Jste to, co jíte. 25 let jsem pracovala ve zdravotnictví, v letech 2001-2011 jako soukromá lékařka. V letech 2004-2009 jsem studovala systemickou terapii, v současnosti se věnuji již převážně jen přednáškové a popularizační činnosti, psaní knížky a psychoterapii.
Ve volném čase mě baví pletení, drhání, háčkování, čtení, vodní turistika, tanec, luštění Sudoku a život vůbec. Přináší prý totiž alespoň 5 zázraků denně každému, kdo na ně věří a umí je kolem sebe nacházet!
Film, co mne pořád baví: Třetí princ (miluji pohádky!!)
Hudba, kterou mám ráda: Richard Bona (jazz), Spirituál Kvintet (všechno), meditační hudbu
Kniha, u níž nikdy neusnu: Cokoli od Terryho Pratchetta či Paula Watzlawicka, přibyly knihy Tomáše Sedláčka o ekonomii
Motto: Život je fér! se poslední dobou mění na heslo: Odpuštění je nejlepší pomsta!
Všechny články
-
Chrápání je kosmetický přírodní úkaz. Problém je, když během něj pacient nedýchá, varuje lékařka
Chrápání je snad největším postrachem společných ložnic. A spousta zaručených domácích nápadů, jak se problému zbavit, často selhává. Je chrápání nebezpečné?
-
Za bolest zad může chůze po dvou. Trpěli i naši předci, není to jen civilizační nemoc, říká lékařka
Ústřel, houser, ischias i hexenšus. Všechny tyto výrazy vyjadřují náhlou bolest zad. Záda však mohou bolet i z překvapivě jiných příčin, které s páteří nesouvisí.
-
Hemoroidy mají všichni. Problém nastane, když se zvětší. Jak probíhá vyšetření a co pomáhá?
Hodně pacientů přichází se slovy ‚Dobrý den, pane doktore, mám hemoroidy‘. Odpovídám ‚Já taky‘. Máme je totiž každý,“ říká lékař Zdeněk Zenkl. Proč vznikají?
-
Půst má primárně duchovní význam. Důležité je něco si odepřít, říká Kateřina Cajthamlová
Snad v celé historii procházel člověk obdobím strádání, ať už díky přírodě, kdy prostě nic neulovil, nebo kvůli válce, nemocem, ale také z náboženských důvodů.
-
Pálí vás a slzí vám oči? Mrkejte a dodržujte osvědčené pravidlo, doporučuje Kateřina Cajthamlová
Udělat něco bez mrknutí oka je pro člověka problém. „Pokud nemrkáte, vysychá spojivka, což pro oko není dobře. Měli bychom mrknout každých 5–15 vteřin,“ říká doktorka.
-
Krev je důležitý transportér, ale povaha a diety podle krve jsou nesmysl, říká doktorka Cajthamlová
„Krev je pro nás důležitá, protože transportuje dýchací plyny, tedy kyslík, živiny, hormony, minerály, vitamíny. Udržuje stálý vnitřní objem a tlak,“ říká lékařka.
-
Se zlomeninou můžete po konzultaci s lékařem cvičit už v sádře, připomíná Kateřina Cajthamlová
V zimním období bývá v chirurgických ambulancích plno. Nebezpečí hrozí, když mrzne, starší lidé jsou ke zlomeninám náchylnější. Jak přistupovat k hojení zlomenin?
-
Pískání v uších může způsobit virus i problém s krční páteří, říká Kateřina Cajthamhlová
Mnoho pacientů si lékařům stěžuje na podivné zvuky v uších. Někteří slyší pískání, jiní šumění, hučení nebo syčení. Jak si s tím co nejlépe poradit?
-
Máte sklon k červeným žilkám? Vyhněte se střídání teplot a alkoholu, radí doktorka Cajthamlová
Jak bojovat s červenými žilkami na nose nebo na tvářích? A proč se nám dělají vrásky? „Snaha zbavit se všech vrásek dělá obličej typu Fantomas,“ říká Kateřina Cajthamlová.
-
Nejčastější příčinou bolesti chodidel jsou boty. Jak se chovat k nohám, aby nás co nejdéle nosily?
Za život nachodíme tisíce kilometrů, a tak není divu, že nás potom občas bolí chodidla. Co stojí za jejich pálením a jak si ulevit od bolesti? Zkuste osvědčené cviky.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- následující ›
- poslední »