Na podzim je dobré mít kousek zázvoru vždycky po ruce

Zázvor můžeme díky jeho účinkům na naše zdraví označit jako všelék a právě teď přichází jeho čas.

Výborně snižuje hladinu cukru v krvi, je dobrý na srdce, podporuje trávení a pomáhá při nevolnostech.

Čaj z kořene zázvoru je dobrý při nachlazení a zánětu horních cest dýchacích. Ulevuje při pálení žáhy nebo při nadýmání.

Pokud máte čerstvý zázvor v lednici, uvařte si dobrý čaj s citronem a medem a užívejte si podzimní dny ve zdraví.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Lidský faktor jsem znal jako knížku, ale teprve s rozhlasovým zpracováním jsem ho dokonale pochopil...

Robert Tamchyna, redaktor a moderátor Českého rozhlasu Dvojka

Lidský faktor

Lidský faktor

Koupit

Točili jsme zajímavý příběh. Osoby, které jsme hráli, se ocitaly ve vypjatých životních situacích, vzrušující práce pro herce a režiséra. Během dalšího měsíce jsme Jiří a já odehrané repliky svých rolí žili. Fantasmagorické situace posledního dílu příběhu se staly naší konkrétní každodenností. V srpnu Jiří Adamíra zemřel. Lidský faktor byla naše poslední společná práce.“ Hana Maciuchová