Patrik Rozehnal

V horkých dnech je potřeba pít ještě více než jindy. Jak se může projevit dehydratace a co může způsobit?

Soutěžní recept: Míša řezy bez mouky od Marie Janošové. Léto na grilu: Papriky na grilu nechte zčernat. Český párek v rohlíku pochází z Českých Budějovic.

Dezert, který zná snad každý, ale málokdo ho dělá bez mouky. Příprava je rychlá a připomínat může oblíbený kinder řez. Až si je uděláte, jen se po nich zapráší.

Paprika nebo lilek jsou poměrně specifické zeleniny pro grilování. Papriku dochutíme až ugrilovanou, lilek nasolíme předem. Jak na to, radí Roman Paulus.

„Máme sedm druhů klíšťat, co jdou na člověka, nejčastější je to klíště obecné, ale taky existuje piják stepní nebo piják polní,“ uvádí Kateřina Cajthamlová.

Soutěžní recept: Tvarohové taštičky s mletým masem od Rudolfa Cibulky. Léto na grilu: Grilujte klobásy podle Ivana Vodochodského. Obchody nabízejí křivou zeleninu. 

Bramborové těsto, špenát, osmažená cibulka. Co je lepšího v české kuchyni? Tvaroh bramborové těsto zjemňuje, dodá tradičnímu jídlu zase trochu jinou chuť.

Klobásky, špekáčky nebo oblíbené bílé klobásky chutnají z grilu fantasticky. Má to ale pár pravidel. U koupených klobás nedávejte moc prudký oheň, aby se uzenina nespálila.

Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Pobyt na slunci má ale svá pravidla, jinak si můžeme přivodit mnoho zdravotních potíží.

Soutěžní recept: Marinované kuře s červenou omáčkou od Margity Čonkové. Mirabelky skvěle chutnají i léčí. Léto na grilu: Grilujete větší kus masa? Rozdělte si gril na zóny.