Trápí vás nachlazení? Zkuste domácí recepty

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Nachlazení, rýma

Přírodní medicína je stará jako lidstvo samo a pořád velmi účinná. Na nachlazení, kdy vás bolí klouby, máte rýmu, kašel a zvýšenou teplotu, můžete vyzkoušet několik receptů našich babiček.

Výborně zabírá čaj z jahodníku. Stačí zalít dvě lžičky sušených listů vroucí vodou a po 10 minutách louhování scedit. Popíjet můžete po celý den.

Výborná je i česnečka. Dřív se nedělala z vývaru, ale pouze z vody. Vroucí ji nalijte na talíř, přidejte česnek utřený se solí, nalámejte kousek chleba a zakápněte olejem nebo dejte kousek sádla.

Vypotit se můžete díky čaji z lipového květu nebo zázvoru a nezapomeňte během nemoci na vitamíny. Kysané zelí, citrony a samozřejmě kvalitní med. To všechno vám pomůže, abyste byli zase brzy jako rybičky.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio