Středa: Cvičení - mučení nebo radost?

20. srpen 2014

Máte rádi pohyb? Zařazujete nějaké cvičení do vašeho každodenního režimu? Protáhnete se po ránu, dáte si třeba i menší rozcvičku? Co děláte proto, aby byly vaše svaly a veškeré tělesné údy ve formě?

„Ve hře hledej zálibu, holduj tanci, pohybu, rytmicky...“ V zdravém těle zdravý duch. Asi se vám také vybavuje píseň, ze které jsme si půjčili slova. O svou tělesnou schránku, svaly i kosti bychom měli pečovat. Pro někoho je pohyb, třeba v podobě běhu, každodenní činností, někdo pravidelně plave a někdo nedělá nic, prostě vůbec necvičí a nepohybuje se. Do jaké skupiny se řadíte vy? Měli jste rádi hodiny tělocviku, nebo se řídíte heslem sportem k trvalé invaliditě?


autor: kas
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.