Deset potravin, které údajně napomáhají hubnutí. Většinou však působí opačně
Doktorka Kateřina Cajthamlová vybrala deset potravin, které jsou uváděny jako velmi zdravé a prospěšné při hubnutí. Lidé si myslí, že pokud je zařadí do jídelníčku, zhubnou lépe a rychleji. Podívejte se, které to jsou, a poslechněte si, proč tomu tak převážně není.
1) avokádo
2) cornflakes
3) jogurty
4) vejce
5) smoothie
6) oříšky a semínka
7) houby (hlíva)
8) zelený ječmen
9) řasa chlorella
10) aloe vera
A jak říká paní doktorka Cajthamlová, hubnout se musí rozumně, tedy upravit celý příjem stravy. Nějakou potravinu ubrat, či naopak přidat, to opravdu nestačí.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
