Kateřina Cajthamlová: Svalů máme více než 600 a musíme na ně být hodně opatrní

29. červenec 2021
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Svaly, cvičení (ilustrační foto)

Natažené svaly nás dovedou pěkně potrápit. Musíme proto být při cvičení a podobných činnostech hodně opatrní.

Poslechněte si v záznamu pořadu kolik vlastně svalů máme, jak o ně správně pečovat a také jaké konkrétní problémy se svaly, které trápí naše posluchače.

Spustit audio